耳つぼジュエリーで自分が変われた！

昨日は、耳つぼジュエリー（ダイエット）のお客様。
１１月末から始められ、今日で４回目でした（途中１回お休み）

今までのズボンがブカブカ、でも気に入ってるズボンということで
ニットの腹巻で調整してはいていらっしゃいました。

食欲が前より減り、便秘も解消。
そして、この時期　いつもなら体も重く気持ちが塞ぎがちだけど
乗り越えられている。
体も楽だし、これだけでも私は前進できている。

この耳つぼで、自分が変われるきっかけになった。
そんなふうにお話されました。

耳つぼジュエリーダイエットは、今までの生活習慣の見直し、
体質改善を目的に食事のアドバイスや簡単なストレッチも
ご提案させて頂くのですが、健康になる為の意識を変えて頂く
第一歩のお手伝いだと思ってます。

本来なら、食事のアドバイスのために

献立表を持って来て頂くのですが、１回だけ。
体重を記入するのも恥ずかしい。

食事や体重を記入することがストレスに感じるから

それは止めたい。

でもその後、痩せようと思われた深い意味を知りました。

「ダイエット」

ダイエットに踏み切るには、いろんなドラマがあり、
Ｙさんにとって耳つぼジュエリーが
前向きになるためにツールであったこと。

Ｙさんの言葉に少々迷いましたが、すでにきっかけを見つけられてるので
Ｙさんの気持ちに寄り添って、今後を見守って行きたいと思います。

体重は１Kｇ減ってるみたいなので、経過は順調です。