最近、お風呂が楽しくて仕方ありません。
実は、2ヶ月前から水素風呂に入ってます。
以前、マッサージの先生に注意された私の口元の小じわ
お手入れ不足は、隠せませんね(汗)
一番気になっていたので、「グサッ!」
でも1週間経った頃、「あれっ?」
薄くなっていたことにびっくりしました!
あとで知ったんですが、水素はコラーゲン生成の働きを助けてくれるんですね。
「うん、なるほど!」納得しました!
私たちの身の周りを取り巻く環境や生活習慣から
活性酸素が増加し、細胞を錆びさせてしまいます。
つまり老化
しみ・しわが増えた
疲れやすくなった
身体が硬くなった
関節が痛い
白髪が増えた
髪がパサつく
風邪を引きやすくなった
便秘がちだ
肌が乾燥しやすい
視力が落ちてきた
1・2・3・・・・きゃ~結構あてはまってる(汗)
でも、水素風呂に浸かるだけで、皮膚から全身に吸収され
活性酸素を除去して、老化のスピードをコントロールしてくれるとしたら・・・